HamStrong é um projeto de extensão do Laboratório de Função Neuromuscular, liderado pelo Professor Sandro R. Freitas, e consiste numa rede internacional de cientistas do Desporto que se foca no estudo das lesões dos Isquiotibiais, em particular no futebol.
Este ano celebra-se 10 anos de projeto, onde imensos clubes desportivos (desde a elite a amadores) beneficiaram das atividades projeto, através da avaliação dos(as) seus(uas) atletas futebolistas.
No âmbito do processo de disseminação, e a convite dos clubes Palmeiras e Guarani, o Professor Sandro R. Freitas conduziu duas palestras recentemente nas instalações dos clubes, direcionado a todo o corpo técnico das equipas profissionais, sobre o tema das lesões de Isquiotibiais.
Foram abordados dois tópicos principais: i) a conexão cérebro-músculo em movimentos rápidos, e ii) a distribuição de cargas entre músculos de Isquiotibiais (aferido por técnicas sonográfica de elastografia), em atletas com e sem historial de lesão. Os conteúdos apresentados têm elevada aplicabilidade na decisão das metodologias de intervenção para a prevenção e tratamento de lesões, e tiveram bom acolhimento por parte da audiência.
O projeto HamStrong mantém-se aberto a toda a comunidade de clubes de futebol em Portugal, pelo que a manifestação de interesse para colaboração e beneficiar das atividades do projeto deverá ser feito contactando o Professor Sandro R. Freitas (This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.).
